Voltei depois de alguns dias... essas ultimas semanas foram bem puxadas e não tive tempo pra mim! Mas não abandonei o programa não, tudo bem que algumas vezes pensei que jaca era pantufa, pois meti o pé! Ontem fui me pesar para postar aqui o resultado fresquinho e fiquei empolgada, acreditam que deiminuí -1,1kg obaaaaa ..., agora estou pesando 75,3. Estou contente com os resultados, minha média está sendo 500g semanais e isso é muito bom, afinal é de grão em grão que a galinha enche o papo!
Recebi meu primeiro selinho da querida Natália Roberta e fiquei bem feliz, olhem que lindo!!!
Então preciso indicar 7 amigos e dizer 7 coisas sobre mim :
1) Tenho uma filha chamada Maria Fernanda que é a minha vida;
2) Sou casada com o Luiz Fernando, o amor da minha vida;
3) Amo minha família;
4) Sou dentista;
5) Quero muito emagrecer;
6) Sou muito feliz, mas acho que mais magra vou ser ainda mais,
7) Amo dar risada;
Os sete amigos virtuais indicados:
Andressa
Carolina Arcanjo
Paulo
Flavia
Simone Dambros
Pattys
Bjs magros!
Olá minha linda, obrigada pela visita e pelo o selinho viu!
ResponderExcluirvamos que vamos! uhuuu!!!
um ótimo dia a vc
bjs
Olá, achei seu blog pela net e adorei! Sou vitalícia no Vigilantes (com o programa Pontos Flex), mas estou 4 kg acima da meta, estou fazendo o novo programa, mas ta difícil de me adaptar, confesso que vc me deu um incentivo em tanto! Continue assim, vc chega lá, pode confiar porque funciona! BJKS e sucesso para nós.
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